Meer energie, meer balans, meer regie
Je gezondheid en welzijn zijn geen toevalligheden - je hebt meer invloed dan je denkt. Hormonale klachten, stress of vermoeidheid kunnen je uit balans brengen, maar er is altijd een manier om je weer beter te voelen.
Met de juiste kennis en praktische aanpak kun je je energie terugkrijgen, je hoofd helder houden en beter in je vel zitten. Geen ingewikkelde theorieën, maar duidelijke stappen waarmee je zelf de regie pakt over je gezondheid.
Begin vandaag. Zet de eerste stap.
Ik ben biologisch psycholoog en heb me gespecialiseerd tot hormoontherapeut en orthomoleculair adviseur.
Al van jongs af aan heb ik last gehad van een (auto-immuun) schildklierziekte, darm- en spanningsklachten en problemen met de cyclus. Ik merkte dat ik ondanks reguliere behandelingen nog klachten bleef houden. Ik gebruikte verschillende medicijnen, maar voelde me nog steeds niet goed. Toen besloot ik zelf op onderzoek uit te gaan. Ik leerde over de werking van hormonen en hoe belangrijk het is om het stress-systeem en de darmen tot rust te brengen. Ook leerde ik over de invloed van voeding en leefstijl op mijn klachten. Door het toepassen van deze kennis ging ik me steeds beter voelen. Binnen drie maanden waren mijn klachten verdwenen en heb ik mijn medicatie kunnen afbouwen. Ik voel me gezond, energiek en fit!
Ik gun het iedereen om zich zo te voelen!
"It’s a new dawn, it’s a new day, it’s a new life for me, and I’m feeling good."
Nina Simone
Waarom kan ik jou helpen?
Ik ben wetenschappelijk opgeleid tot biologisch psycholoog en heb me gespecialiseerd tot hormoontherapeut en orthomoleculair adviseur.
Daarnaast ben ik ervaringsdeskundige. Ik begrijp dus goed hoe jij je voelt en hoe het is om met de adviezen aan de slag te gaan.
Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van hormoongerelateerde klachten. Ik kan je helpen om de juiste stappen te zetten om jouw klachten bij de oorzaak aan te pakken.
Maak een afspraak
Je gezondheid en welzijn worden sterk beïnvloed door je hormonen. Wanneer deze uit balans zijn, kun je last krijgen van klachten zoals vermoeidheid, stress, stemmingswisselingen, slaapproblemen of moeite met afvallen. Langdurige stress en onverwerkte ervaringen kunnen deze disbalans versterken. Ik help je om de oorzaak van jouw klachten aan te pakken en weer grip te krijgen op je gezondheid, zowel fysiek als mentaal.
Ik bied zowel individuele trajecten voor particulieren als maatwerktrajecten in samenwerking met werkgevers, gericht op duurzame vitaliteit en balans. Daarnaast zet ik ook EMDR in om stress en trauma’s te verwerken. EMDR helpt je om vastzittende emoties en negatieve ervaringen te verwerken, waardoor je lichaam en geest beter kunnen herstellen en je hormonale balans verbetert.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?
Neem contact op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe jij – of jouw team – weer energiek en in balans kan zijn.
Volg je me ook op Instagram? Hier vind je tips, recepten en interessante weetjes.
